Pilates – vadba iz taborišča

Hubertus Joseph, rojen v Nemčiji (1883-1967) je iznajditelj Pilates vadbe. Sam jo je imenoval »contrology« – kontrologija, ker temelji na ideji kontrole nad mišicami (»body-mind). S to obliko vadbe pridobimo občutek obvladovanja svojega telesa, poveča se nam spretnost, koordinacija in povezanost s svojim telesom. Sestavni del kontrologije je pilates dihanje, …

Nadlani

Bi radi vedeli kateri aktualni dogodki se trenutno dogajajo po Sloveniji? Potem je tukaj za vas kot nalašč spletna stran www.nadlani.si, kjer so vam na voljo vse potrebne informacije na enem mestu. Na njihovi spletni strani si lahko ogledate in preberete novosti in dogajanja na področju kulture, športa, dogodkov, na …